Zaplatí za titul princeznej svojou slobodou?

Keď zavládnu v interiéri trópy, treba sa okamžite schladiť. Na to je ako stvorený malý, svižný a veľmi účinný stolový ventilátor Orava SF-100 X, ktorý oceníte na expresné vychladenie interiéru doma aj v práci. 

Vďaka kompaktným rozmerom nezaberie veľa miesta, no s prehriatym vzduchom dokáže divy. S priemerom vrtule 25 cm plynule osciluje doľava aj doprava, čo priaznivo vplýva na prúdenie vzduchu v miestnosti a chlad dostáva efektívne všade tam, kde „to horí“. Na výber má z troch rýchlostí chladenia a váži len 2,4 kg, takže ho ľahko prenesiete aj z miestnosti do miestnosti. Na prvý pohľad zaujme atraktívnym antikorovým dizajnom, ktorý sa hodí do každého interiéru. Počas práce ani pri oddychu vás nebude vyrušovať - spoľahlivo a ticho chladí vzduch s hlučnosťou len 46 dB (A).

Kúpite ho v e-shope značky Orava za 39,90 eur.

www.orava.eu

Organizujete doma párty, grilovačku či narodeninovú oslavu? Okrem jedla myslite aj na drinky. Pripravte hosťom mojito, margaritu i cosmopolitan v alko aj nealko verzii, doprajte im sviežu chuť džúsu či minerálky. Nezabudnite však na ľad, bez neho to nie je ono! Ochlaďte vo vedierku s ľadom aj víno a pivo. Ľad vysypte na tácku a takto servírujte kúsky ovocia, zeleniny a ryby – ostanú tak dlhšie svieže. Vyrobiť ľad v mrazničke dokáže každý, ako ho však mať dostatok, keď vás náhle prekvapí návšteva? 

Vtedy oceníte služby prenosného elektrického výrobníka ľadu Orava IM-120, ktorý vám prvé kúsky ľadu vyčaruje už za 10 minút. Za 24 hodín zvládne pripraviť hotové ľadové kráľovstvo, až 12 kilo ľadu.

Pozor! Ak chcete mať istotu, že doma vyrobený ľad je pre zdravie bezpečný, používajte na jeho výrobu len pitnú alebo filtrovanú vodu, výrobník ľadu pravidelne čistite a vyhnite sa opätovnému zmrazeniu už roztopeného ľadu. Predídete tak kontaminácii vody baktériami.

Prenosný výrobník ľadu Orava IM-120 sa jednoducho obsluhuje dotykovými tlačidlami a vďaka najmodernejšej chladiacej technike vám svojou nízkou hlučnosťou nepokazí zážitok z párty. Cez priehľadné veko spotrebiča vidíte, koľko ľadu už máte k dispozícii. Vyberateľný košík a lopatka na ľad vám uľahčia servírovanie. Keď  sa voda minie a zásobník je plný ľadu, zaznie zvuková signalizácia a spotrebič sa automaticky vypne. Vedeli ste, že vyrobený ľad môžete použiť aj na chod ventilátora či ochladzovača vzduchu? Orava IM-110 má kompaktné rozmery, aby sa zmestil aj na ten najmenší barový pult, a v e-shope značky Orava ho kúpite za 129 eur.

www.orava.eu

Milujete vajíčka i poctivý domáci hotdog? Tieto sýte jedlá naštartujú do nového dňa, zachránia však hladné brušká aj ako rýchla večera. Na ich prípravu vám postačí jediný spotrebič – hotdogovač a vajíčkovar v jednom Orava HM-04. 

Príprava je rýchla – v nádobe s nepriľnavým povrchom zohrejete naraz až 6 párkov. Robia sa v pare, takže budú šťavnatejšie a chrumkavejšie, než keby ste ich varili vo vode. Rožky sa po nastoknutí na ostne z nehrdzavejúcej ocele prehrejú po celej dĺžke a voňajú ako čerstvo upečené.

Pripravte si aj vy domáce hotdogy, na ktoré sa aj vaše deti rady vrhnú a len sa tak po nich zapráši. Ak do varnej nádoby vložíte stojan na 6 vajíčok, za chvíľu máte žlto-biele poklady prírody hotové presne tak, ako vám chutia najviac – na mäkko, na tvrdo či na hniličku.

Vo varnej nádobe do 10 minút pripravíte na pare aj brokolicu, špargľu a kukuričné klasy.

Orava HM-04 môže byť váš v e-shope značky Orava za 44 €.

www.orava.eu

Milujete varenie a pečenie, vaša kuchynka je však skúpa na plochu? Privítajte novinku od slovenskej značky Orava – mini varné centrum Elektra-X28.Je inteligentnou kombináciou rúry a dvojplatničky a na malej ploche vám umožní plnohodnotne variť, piecť, zapekať či grilovať. 

Vďaka samostatnému regulovaniu teploty rúry a dvoplatničiek v rozsahu od 100 do 230 ⁰C môžete v rúre s objemom 28 litrov a na elektrických platniach s priemerom 15,5 cm nezávisle pripravovať chutné jedlá pre celú rodinu.

Na platniach tak pohodlne uvaríte v stredne veľkých hrncoch extra porcie polievky či prívarku aj pre viacpočetnú rodinu. Zatiaľ čo na jednej platni buble polievka a v rúre sa zapeká kura so zemiakmi, na druhej platni môžete uvariť napríklad puding ako sladkú bodku po výdatnom nedeľnom obede. K výrobku je pribalený ražeň na grilovanie a plech na odkvapkávanie masti/na pečenie.

Elektra-X28 kúpite v e-shope značky Orava za 129 eur.

www.orava.eu

Na Valentína nešetrite citmi, slovami ani darčekmi. Potešte svoju lásku šikovným elektrospotrebičom pre neho/pre ňu. Aký vyberiete? Taký, čo zabaví, pomôže v domácnosti alebo v starostlivosti o vzhľad či zdravie? 

Od 7. februára bude mať Orava na svojom webe špeciálnu sekciu Valentín, v ktorej môžete vyberať takmer z 20 elektrospotrebičov ideálnych na prejavenie hlbokého citu. Pre ňu je ako stvorená napríklad ultrazvuková špachtlička pre krásnu a zdravú pleť Venere-1, žehlička na vlasy Tenera-2 či kuchynský robot Chefino-M. Mužovi srdce poskočí pri pohľade na strihač brady VS-515 aj na párty reproduktor Crater-L. A čo by ste povedali na chutné sladké vyznanie lásky v tvare vafľového srdca? Vyberajte ten najlepší valentínsky darček v e-shope značky Orava.

www.orava.eu

Aj vám v šedých zimných dňoch rýchlejšie dochádza elán a energia a už sa nemôžete dočkať, až sa do našich životov vrátia slnečné lúče, teplé dni a dlhé letné večery? Než sa tak stane, vychutnajte si novinku, čaj TEEKANNE Greek Apricot s príchuťou lahodných marhúľ, a aspoň v myšlienkach sa na chvíľu preneste do slnečného Grécka.

Keď sa povie Grécko, väčšine ľudí sa vybavia pláže a šumiace more s priezračnou vodou, zelené kopce, olivové háje, biele dediny plné domčekov s modrými strechami a možno aj zvuky buzuki – tradičného strunového nástroja podobného mandolíne.

Spomienky na horúce grécke leto vám teraz zakaždým prinesie aj hrnček čaju TEEKANNE Greek Apricot s príchuťou sladkých marhúľ. Ľahkú osviežujúcu kyselkavosť mu dodáva biely ibištek, sladkasté tóny zase umocňujú listy stévie. Plnú ovocnú chuť čaju potom skvele dopĺňa aróma medu.

Doprajte si intenzívnu marhuľovú chuť nového čaju TEEKANNE Greek Apricot, kedykoľvek sa vám zacnie po horúcich dňoch a vlahých nociach, a tešte sa spoločne s nami na ďalšie letné dobrodružstvo.

Objavte aj ďalšie chute čajov TEEKANNE alebo vyskúšajte čajové recepty. Pre viac informácií a tipov navštívte www.teekanne.sk.

Horúci čaj, jesenný seriál Gilmorky, sviečky a útulné prostredie nášho gauča. Zabaľte sa do príjemnej deky a nechajte sa unášať romantickou a útulnou atmosférou jesenného obdobia. Inšpirujte sa severským štýlom hygge a vôňami aviváží Silan, ktoré vám pomôžu vytvoriť pravú domácu pohodu.

Štýl hygge by sa dal jednoducho charakterizovať slovami rovnováha, pokoj a pohodlie. Tento životný štýl je tiež ideálnym sprievodcom na prežitie príjemného jesenného a zimného obdobia. Zameriava sa na pohodu a vytváranie domáceho prostredia, v ktorom si môžeme užívať drobné radosti. Doma by ste sa tak mali venovať len sebe a svojim blízkym a nemal by vás rušiť stres ani pracovné povinnosti.

Previazanie vône a odpočinku

Jednou z týchto drobných radostí môže byť vôňa čerstvo vypranej bielizne. Doprajte si potešenie z voňavých diek, obliečok alebo uterákov prevoňaných avivážouSilan Aromatherapy. Každodenné okamihy, ako je zababušenie sa do mäkkej deky so šálkou kávy a obľúbenou knihou, získavajú vďaka Silanuúplne nový rozmer pohodlia a útulnosti.

Pocit pohody v štýle hygge však nie je len o príjemných vôňach, ale predovšetkým o relaxačných pocitoch a jemnom dotyku. Ten môžete vykúzliť s avivážami Silan Aromatherapy, ktoré uhladzujú vlákna a dodávajú vašej bielizni neuveriteľnú hebkosť. Po dlhom dni si tak môžete vychutnať chvíle pre seba, obklopení svetlom sviečok alebo svetelnými reťazami, a užívať si mäkkosť tej najpohodlnejšej bielizne.

Vône, ktoré vás sprevádzajú celý deň

Pocit neodolateľnej mäkkosti a jemnej vône si môžete užiť nielen doma, ale aj na cestách do práce alebo na výletoch jesennou prírodou. Aviváže Silans unikátnou technológiou vydržia 24 hodín až počas siedmich dní. Zloženie so vzácnymi esenciálnymi olejmi zahalí vašu bielizeň do dlhotrvajúcich vôní, ktoré si môžete vychutnať kedykoľvek. Nechajte sa okúzliť tromi variantmi aviváží Silan Aromatherapy – Fascinating Frangipani, Dreamy Lotus aSensual Rose.

Trápi vás pocit svrbenia, mastných vlasov alebo nadmerná tvorba lupín? Za tým všetkým môže stáť nedostatočná starostlivosť o vlasovú pokožku. Problém navyše môže prehĺbiť prichádzajúce chladnejšie počasie, ktoré kožu ešte viac vysušuje. Našťastie existuje riešenie, ako udržať zdravo vyzerajúce vlasy aj pokožku hlavy. Vyskúšajte produkty značky Schauma, ktoré vyživia pokožku a dodajú vlasom silu a lesk.

Pre upokojenú pokožku

Na zdravie našich vlasov môže mať vplyv mnoho faktorov. V predvianočnom období, ktoré je plné zhonu a chladných dní, dostáva koža na hlave poriadne zabrať – výsledkom môžu byť rýchlejšie sa mastiace vlasy alebo suchá a napätá pokožka. Úľavu prinášajú upokojujúce a vyživujúce šampóny a balzamy značky Schauma.

Pre normálne až mastné vlasy je skvelou voľbou šampón Schauma 7 Herbs, ktorý posilňuje vlasovú štruktúru od korienkov až po končeky a zároveň im dodáva sviežosť a prirodzene vyzerajúci objem. Na intenzívnejšiu starostlivosť použite aj balzam Schauma 7 Herbs, ktorý vyživí pokožku hlavy a vyvolá pocit zdravých, upravených vlasov. Pokiaľ vás, naopak, trápia suché a poškodené vlasy, siahnite po rade Schauma Repair & Care s kokosovým extraktom, ktorý vlasy regeneruje a zanechá ich pružné a hebké.

Jemná starostlivosť na odstránenie lupín

Ďalším častým problémom vlasov býva tvorba lupín. Lupiny sú odumreté kožné bunky, ktoré sa pri nahromadení stávajú viditeľnými. Medzi príčiny ich vzniku patrí dehydratácia a oxidácia kožného mazu. Hoci na trhu existuje mnoho produktov na lupiny, nie všetky riešia tento problém do hĺbky.

Schauma Anti-dandruff Sensitive je určená priamo pre vlasy s lupinami a normálnu až citlivú pokožku. Tento upokojujúci šampón s výťažkom z aloe vera vlasy šetrne čistí a upokojuje pokožku, čím pomáha predchádzať tvorbe nových lupín. Pre mužov, ktorých trápi svrbivá pokožka hlavy a nadmerná tvorba lupín, je ideálnou voľbou Schauma Anti-dandruff Intensive so zázvorom, ktorá zaistí vlasy bez lupín už po prvom použití.

Zastavte včas vypadávanie vlasov

V niektorých prípadoch môže nesprávna starostlivosť viesť až k oslabeniu vlasových vlákien, čo môže spôsobiť ich rednutie a vypadávanie. Pomôcť môžu posilňujúce produkty, napríklad tohtoročná novinka Schauma Hair Boost– šampón s kofeínom, ktorý dôkladne čistí vlasovú pokožku a aktivuje vlasové korienky, čím podporuje boj proti ich dedičnému vypadávaniu. Vďaka obsahu kofeínu a panthenolu preniká toto zloženie priamo do slabých a rednúcich vlasov a posilňuje ich.

Ďalším krokom ošetrujúcej kúry je aktivujúce vlasové tonikum Schauma Hair Booster. Tento bezoplachový prípravok dodáva vlasom silu a predlžuje rastovú fázu, čím ich chráni pred predčasným vypadávaním. Tonikum sa aplikuje na suché alebo uterákom vysušené vlasy a jemne sa vmasíruje do pokožky hlavy. Vďaka správnej rutine dosiahnete silné a zdravo vyzerajúce vlasy.

Zváranie je náročná práca spojená s mnohými rizikami, ako sú škodlivé výpary, zasiahnutie elektrickým prúdom, fyzické zranenia či požiar. Dodržiavanie určitých opatrení je preto nevyhnutné. Osvojte si základné bezpečnostné návyky pri práci so zváračkou!

Chráňte sa pred výparmi a plynmi

Pri zváracích prácach vznikajú škodlivé plyny a dym, ktoré zvyšujú riziko ochorení dýchacích ciest. Pretoje nevyhnutné zaistiť dobré vetranie v mieste, kde so zváračkou pracujete. Pri zváraní v uzavretých priestoroch je vhodné použiť aj pracovné masky (respirátory) a zváračské kukly.

Uprataný pracovný priestor

Výkonné zváračky vytvárajú iskry, ktoré môžu zo zváracieho oblúka vyletieť až do výšky 10 metrov. Preto je dôležité, aby ste mali v pracovnom priestore a jeho okolí poriadok, odstráňte najmä horľavé materiály, aby sa eliminovalo riziko požiarov. Okrem toho sa musíte v dielni dokonale orientovať a vedieť, kde sú umiestnené napr. hasiace prístroje.

Ak ste začiatočník, pomôžte si oboma rukami

Zváranie oboma rukami zlepšuje stabilitu, kontrolu nad zváračkou a presnosť, čo vedie k lepšiemu výsledku zvaru, najmä ak nemáte so zváraním dostatok skúseností. Pre zabezpečenie stability môžete použiť na uchytenie zváraného dielu zverák.

Závisí však aj od metódy zvárania. Kým pri jednoduchšej MIG/MAG metóde môžete používať obe ruky, pri plne manuálnom zváraní TIG budete potrebovať jednu ruku na vedenie horáka a druhú na pridávanie prídavného materiálu. Spodnú časť rúk si pri zváraní môžete nejakým spôsobom podoprieť.

Pravidelne kontrolujte svoju zváraciu techniku

Pravidelne kontrolujte zváracie zariadenie, napríklad či hadica dobre tesní alebo, či nie sú drôty rozstrapkané. Myslite aj na to, že pred zváraním musí byť materiál, ktorý sa chystáte spájať dobre očistený, aby ste sa vyhli chybným zvarom. Pri zváraní metódou TIG je pre optimálne horenie oblúka nevyhnutné mať správne nabrúsenú volfrámovú elektródu, na čo slúžia špeciálne brúsky alebo brúsne kotúče. Ak hľadáte novú zváračku s príslušenstvom, pozrite si ponuku najmodernejšej techniky od značky Fronius.

Nezabudnite na ochranné pracovné pomôcky

Pri zváraní je dôležitá najmä ochrana tváre, vrátane očí. Noste zváračské kukly, ideálne so samostmievacou funkciou a dostatočne veľkým zorným poľom, aby ste hlavu nemuseli zbytočne neprirodzene nakláňať. Nevyhnutný je tiež pracovný odev s nehorľavým povrchom, zakrývajúci kožu po celom tele, vrátane rukavíc. Nohavice by mali presťahovať cez topánky, aby ste nemali členky odhalené.

Zdroj foto: Fxquadro / Adobestock.com

Vedeli ste, že čerešne obsahujú množstvo vitamínov, minerálov a antioxidantov, ktoré priaznivo vplývajú na zdravie? Sú v nich bohato zastúpené flavonoidy, vitamín C a karotenoidy, ktoré chránia bunky pred poškodením voľnými radikálmi. Antioxidanty, ako je antokyanín, ktoré sa v čerešniach nachádzajú, majú protizápalové vlastnosti zmierňujúce bolesti spojené s artritídou alebo svalovým napätím.

Dokonca, čerešne zlepšujú spánok! Obsahujú totiž prírodný melatonín, ktorý reguluje spánkové cykly a pomáha pri nespavosti. Okrem toho podporujú trávenie, keďže obsahujú veľa vlákniny, ktorá zlepšuje črevnú peristaltiku a zabraňuje zápche. Čerešne majú schopnosť znižovaťriziko srdcových ochorení. Znižujú hladinu „zlého“ LDL cholesterolu a krvný tlak, čím chránia srdcovo-cievny systém. A čo poteší aj dámy - pomáhajú regulovať hmotnosť. Sú nízkokalorické, môžu sa pochváliť vysokým obsahom vody a vlákniny, čo podporuje pocit sýtosti. Samozrejme, že najviac telu prospešných látok obsahujú v surovom stave. Ak ich varíte, robte tak čo najkratšie a na čo najnižšej teplote, aby stratili čo najmenej zo svojich živín.

Šťavnaté a chrumkavé na zahryznutie – také sú čerešne aj ich kyslejšie „sestry“ višne. Tento dokonalý plod má len jednu nevýhodu – tvrdú kôstku, na ktorej sa dá aj vylomiť zub. Preto zaručene musí preč! O jednoduché a efektívne odstránenie kôstok z čerešní a višní sa bez zaváhania postará spoľahlivý odkôstkovač Orava PR-01. Uľahčí vám prácu, ušetrí čas a navyše – čerešne ostanú krásne v celku. Má silný mechanizmus a vďaka silikónovej prísavke je poriadne upevnený k stolu, takže práca s ním je bezpečná a čerešne nemusíte naháňať okolo stola. Prístroj sa jednoducho obsluhuje a čistí.

Kúpite ho v e-shope značky Orava za 16,90 eur.

www.orava.eu

Celosvetový poistný sektorv roku 2024 stúpol o 8,6 percenta, čo je viac ako rok predtým (8,2 percenta), keď dosiahol 7 biliónov eur. Najväčším segmentom bolo životné poistenie s príjmom 2,9 bilióna eur, nasledované poistením majetku a zodpovednosti a zdravotným poistením. Tieto závery priniesla najnovšia Allianz globálna správa o poistení 2025, ktorá podrobne analyzuje vývoj poistných trhov vo svete.

Vyrovnaný nárast vo všetkých segmentoch

Rast v oblasti poistenia majetku a zodpovednosti bol podporený hlavne Severnou Amerikou, ktorá tvorí viac ako polovicu poistného trhu a príjem z poistného tam vzrástol o vyše 8 percent. Západná Európa zaznamenala 6-percentný rast, zatiaľ čo ázijský trh bol menej dynamický, s rastom poistného na úrovni 4 percent. Životné poistenie stúplo o vyše 10 percent, najmä vďaka vysokým úrokovým sadzbám v USA a silným rastom v Ázii, na čele s Čínou. Vyššie úrokové sadzby sa odrazili aj na náraste dôchodkov a na zvýšení príjmu z poistného v západnej Európe o vyše 7 percent.

Výrazné oživenie slovenského poistného trhu

Slovenský poistný trh sa v minulom roku zotavil, keď medziročne stúpol viac ako štvornásobne o 7,8 percenta. Celkový príjem z poistného u nás dosiahol 2 miliardy eur. Rast bol podporený poistením majetku a zodpovednosti, ktoré stúplo o 10,5 percenta, aj životným poistením. Očakáva sa, že trh životného poistenia sa vráti k rastu (+0,9 %), čo by bol prvý nárast od roku 2017. Napriek tomu zostáva trh životného poistenia u nás výrazne menší ako pred 15 rokmi. Zdravotné poistenie stúplo o takmer 15 percent, no naďalej ostáva najmenším segmentom s podielom okolo 8 percent.

Vo výhľade rastúci dopyt po ochrane
Očakáva sa, že v nasledujúcich desiatich rokoch bude celkový globálny poistný trh rásť o 5,3 percenta ročne, teda mierne nad ekonomickým rastom. Na Slovensku správa Allianz predpovedá rast poistného trhu o 4,9 percent ročne. Keďže rastúca potreba ochrany je globálnym fenoménom, poistný segment bude vykazovať solídne rastové miery na takmer všetkých trhoch. Vďaka vyšším úrokovým sadzbám je správa Allianz optimistická aj ohľadom životného poistenia, kde očakáva ročný rast na úrovni 5 percent.

Geopolitické neistoty a obchodné napätie môžu ovplyvniť objem poistenia prostredníctvom slabšieho ekonomického rastu, spomalenia obchodu a vyšších kreditných a trhových rizík. Na druhej strane, ochranný efekt môže byť viditeľný, keďže firmy požadujú viac riešení riadenia rizík v tomto neistom a krízou postihnutom prostredí. „Poistenie zostáva rastovým odvetvím. Avšak, tento rast je z veľkej časti poháňaný nečinnosťou politiky: nedostatočné investície vedú k zvyšujúcim sa klimatickým škodám, zatiaľ čo oneskorené dôchodkové reformy vyžadujú vyššie úsilie o úspory zo strany jednotlivcov. Z dlhodobého hľadiska súkromný poistný priemysel nemôže niesť bremeno fungovania ako „opravovňa“ spoločnosti. Iba spoluprácou budeme schopní čeliť veľkým výzvam dvojitej transformácie,“ uviedol hlavný ekonóm Allianz Ludovic Subran.

Poistné*

*podľa výmenných kurzov za rok 2024

**Zložená ročná miera rastu

Výdatné júnové zrážky na celom Slovensku, no najmä v južných častiach krajiny, spôsobili veľké škody. Ku koncu júna Allianz – Slovenská poisťovňa eviduje už 1 845 poistných udalostí z rizika záplava, povodeň, atmosférické zrážky a krupobitie v hodnote takmer 2,7 milióna eur. Najväčší škodca je jednoznačne ľadovec, ktorý spôsobil škody za približne 1,8 milióna eur. 

Najviac hlásení prišlo z okresov Nové Zámky, Komárno, Piešťany, Košice a Nitra.

Allianz odporúča vzniknuté škody po záplavách čo najskôr nahlásiť poisťovni, škodu zdokumentovať a priložiť k hláseniu. Škody spôsobené povodňami, záplavami, či atmosférickými zrážkami sú kryté z rizika živel, ktoré je súčasťou už základného balíka majetkového poistenia Môj domov. Škody spôsobené živlom na vozidlách kryje havarijné poistenie, takisto v rámci základného balíka poistenia.

Horúcou novinkou slovenskej značky Orava jesklenená kanvica Orava VK-4018 s LED posvietením. Práve sklo je ideálnym materiálom na ohrev vody – pri dosahovaní bodu varu sa do vody nedostávajú žiadne mikroplasty, pachy ani príchute, takže voda je krištáľovo čistá, svieža a chutí lahodne.

Navyše sa kanvica môže pochváliť šikovnou vychytávkou – LED podsvietením. Počas ohrevu vody kanvica farebne svieti, pri dosiahnutí bodu varu sa však svetelná signalizácia vypne. Na prvý pohľad je tak zrejmé, kedy je už voda pripravená na zaliatie čaju či kávy. Kanvica má príkon 2 200 W, preto vodu prevarí expresne rýchlo. Keď je úloha splnená, automaticky sa vypne a je chránená pred ohrevom bez vody. Má objem 1,7 litra, aby ste si obľúbený horúci nápoj mohli vychutnať spolu s blízkymi. Kúpite ju v e-shope značky Orava za 35,90 eur.

www.orava.eu

Zjednodušene môžeme povedať, že zima je obdobím chorôb. Predsa len, chladné a často sychravé počasie nám dáva zabrať. A čo leto? To si s chorobami spája len málokto. A možno aj vďaka tomu, že svoje benefity má aj tradičná dovolenka pri mori.

Slnečné žiarenie a vitamín D

Dovolenka pri mori je ideálnym spôsobom, ako si vďaka slnečnému žiareniu nahradiť deficit vitamínu D, ktorý bežne máme vzhľadom na podnebné pásmo, v ktorom žijeme (a u mnohých za to môže aj životný štýl, v ktorom nie je príliš veľa pobytu vonku). Tu si však treba dať pozor na to, aby ste to s vystavovaním sa slnku nepreháňali, keďže nadmerné UV žiarenie vám môže spáliť pokožku, či dokonca prispieť k vzniku rakoviny kože.

Pozitívne účinky morskej vody

Nielen slnko, ale aj more prispieva k tomu, že stráviť napríklad na Kréte dovolenku je dobrý nápad. Vďaka obsahu minerálnych látok pomáha morská voda pri liečbe rôznych kožných ochorení, ako sú ekzém, psoriáza, či napríklad akné. Tiež vám môže pomôcť s odstraňovaním odumretých buniek na povrchu pokožky, vďaka čomu bude nielen zdravšia, ale aj hladšia. Špeciálne horčík potom prispieva k tomu, že morská voda tiež uvoľňuje a zmierňuje svalové napätie a pozitívny účinok môže mať aj na bolesť kĺbov.

Prímorský vzduch

Ak mávate problémy s dýchacími cestami, určite vám už niekedy bolo odporúčané vyplachovanie nosnej dutiny slanou vodou. Alternatívne môžete ísť priamo k moru. A ani nemusíte pri kúpaní sa v ňom vodu úmyselne vdychovať. Samotný prímorský vzduch totiž obsahuje častice soli, ktoré majú na dýchacie cesty čistiaci účinok.

Dovolenka vám pomôže aj po psychickej stránke

Na záver sme si nechali pozitívny vplyv na psychické zdravie, ktorý sa dokonca netýka len dovolenky pri mori. Či už na dovolenke v Grécku, alebo v Tatrách (prípadne v akejkoľvek vysnenej destinácii) totiž oddychujeme aj psychicky. Zmena prostredia nás totiž „vytrhne“ z každodennej rutiny, ku ktorej patria aj rôzne (nielen pracovné) povinnosti, ktoré tak obrazne povedané „necháme doma“.

Autor foto: cppzone/ Stock.adobe.com

Nielen veci, ktoré denne používame, ale aj naše telá sa vekom opotrebúvajú. Dobre to ilustrujú napríklad kĺby. Problémy s kĺbmi sa nám tak akosi automaticky spájajú s pribúdajúcim vekom. A viesť môžu až k výmene kĺbu.

Liečba založená na krvnom deriváte

Keďže výmena kĺbu je nezvratný proces, snahou každého ortopéda je kĺb zachrániť a ak to nie je možné, aspoň čo najviac oddialiť potrebu jeho výmeny. Vynikajúce výsledky v tomto dosahuje ORTOINOVA, súkromná ortopedická ambulancia Bratislava. Artrózu kolien a bedier liečia inovatívnou biologickou liečbou, ktorá významne obmedzuje zápalové a deštrukčné procesy, ktoré prebiehajú priamo v kĺbe.

Táto liečba spočíva v podaní krvného derivátu s obsahom DKK-1 proteínu. Jej výhodou je (okrem účinnosti) aj možnosť kombinácie s kyselinou hyalurónovou. Zatiaľ čo krvný derivát zmierňuje, či dokonca blokuje rozpad chrupky a kĺbových štruktúr, kyselina hyalurónová zmierňuje bolesť a zlepšuje hybnosť kĺbu.

Čo je ešte dobré vedieť o tomto druhu liečby?

Derivát sa pripravuje dvojstupňovou extrakciou z krvi pacienta. Ide o časovo a technologicky náročný proces, ale účinok derivátu stojí za to. Pripravený derivát sa injekčne podáva priamo do chorého kĺbu, vďaka čomu ho telo využije prakticky stopercentne. Aj to je jeden z dôvodov, prečo je hojivý účinok tohto druhu liečby veľmi silný. Spomínaná biologická kyselina hyalurónová sa podáva tiež priamo a obvykle v jednom kroku. Pri napichnutí kĺbu sa pacientovi podá krvný derivát a následne ešte aj kyselina hyalurónová.

Biologická liečba krvným derivátom sa môže opakovať obvykle po 6 – 12 mesiacoch. Keďže ide o liečbu príčiny problémov s kĺbom a nie iba príznakov, ktoré takéto problémy sprevádzajú, môže výrazne predĺžiť čas do potreby prípadnej výmeny kĺbu. A to je aj jej hlavným cieľom, ktorý spoľahlivo napĺňa.

Zdroj obrázka: Autor: RFBSIP/ Stock.adobe.com

V roku 2023 jednoznačne prepisoval štatistiky poistných udalostí v Allianz – Slovenskej poisťovni segment poistenia privátneho majetku. Účet za škody tam stúpol medziročne o 41 % a dosiahol 20,7 milióna eur. Najväčší podiel na tom mali prírodné živly, špeciálne víchrice, krupobitie, záplavy a prekvapivo aj zemetrasenie. 

„Prírodné živly boli minulý rok najškodovejšie za posledných 5 rokov. Medziročne spôsobili nárast počtu poistných udalostí o 163 % a náklady za ne stúpli dokonca o 211 %. Účet za ne tak presiahol 16 miliónov eur, pričom rok predtým to bolo len približne 5 miliónov eur,”konštatuje riaditeľ odboru likvidácie poistných udalostí Allianz Dárius Nógli.

Zemetrasenie prekvapilo, požiare boli najtragickejšie

Karty v prípade privátneho majetku jednoznačne zamiešalo zemetrasenie na východe Slovenska, ktoré prekvapilo snáď každého. Silné otrasy spôsobili takmer 2 000 škôd na nehnuteľnostiach a majetku za viac ako 3,4 milióna eur. „Viaceré rozsiahlejšie škody po zemetrasení v obci Ďapalovce sú ešte stále v procese riešenia. V jednom prípade sme klientovi, ktorému bola podľa statického posudku odporúčaná asanácia domu, vyplatili vyše 59-tisíc eur ako časovú cenu domu, ďalších 122-tisíc eur mu doplatíme po znovunadobudnutí nehnuteľnosti. V ďalšom prípade sme klientovi za poškodený dom vyplatili zálohu 65-tisíc, celkovú škodu sme vyčíslili na takmer 100-tisíc eur,” vysvetľuje D. Nógli.

Najväčšie jednorazové škody spôsobil opäť požiar. V jednom prípade sa vznietil drevený obklad od sálavého tepla z krbu a požiar poškodil nehnuteľnosť tak, že statik rozhodol o jej zbúraní. Škoda presiahla 160-tisíc eur. V inom prípade požiar vznikol zo skratu elektroinštalácie. Škoda dosiahla 130-tisíc eur. Allianz riešila aj tragický požiar, pri ktorom zomreli dvaja ľudia. Jednoznačnú príčinu hasiči nedokázali určiť, škoda presiahla 116-tisíc eur. 

Vozidlá opäť najškodovejšie

Klienti Allianzu v roku 2023 nahlásili dohromady viac ako 203-tisíc poistných udalostí, čo je mierny medziročný nárast. Účet za všetky minuloročné škody dosahuje takmer 250 miliónov eur. Najväčší počet škôd bol už tradične na vozidlách, a to viac ako 90-tisíc. Za škody v PZP a havarijnom poistení Allianz klientom vyplatila viac ako 165 miliónov eur. V priemysle a poistení podnikateľov bolo takmer 11-tisíc škôd za viac ako 36 miliónov eur. Náklady za škody v životnom poistení presiahli 26 miliónov eur, keď klienti Allianzu nahlásili takmer 62-tisíc úrazov, chorôb či úmrtí. V cestovnom poistení vzniklo takmer 3 500 poistných udalostí za viac ako 1,2 milióna eur.

Podpoistenie aj inflácia

Škodovosť v minulom roku opäť potvrdila dôležitosť správne vybraných poistných rizík a výšky poistnej sumy. „Žiaľ, niektorí poistení zistili až pri značnej škode ich majetku po zemetrasení, že hodnota, na ktorú poistili svoju nehnuteľnosť, nepokrýva jej reálnu hodnotu. Niektorí zemetrasením zasiahnutí klienti si dokonca krytie tohto rizika zo svojej poistky vylúčili v presvedčení, že toto riziko u nás nehrozí,”konštatuje hovorkyňa Allianz Lucia Strnad Muthová.

Veľkou témou bola aj inflácia, ktorá má priamy dopad aj na segment poistenia. „Našou úlohou je prispieť k udržaniu škodovosti a priemernej výšky škody, aby sme nemuseli pristúpiť k zvýšeniu poistného. Pri riešení škôd tak vidíme priestor najmä v prioritizácii opravy pred výmenou, rozširovaní siete kvalitných poskytovateľov služieb, predovšetkým v oblasti servisu vozidiel, ale tiež v udržateľnosti vo vzťahu k podielu obhliadok vykonaných na mieste,” uzatvára D. Nógli. 

Vďaka štedrosti návštevníkov sa vyzbieralo 74 188 eur, ktoré sa využijú na obnovu detských nemocníc.

Celý výťažok z predaja, podobne ako pri predchádzajúcich charitatívnych kampaniach v McDonald‘s, bude venovaný neziskovej organizácii Ronald McDonald House Charities, ktorá už od roku 2003 zlepšuje podmienky hospitalizovaných detí a ich rodín rekonštrukciou nemocničných izieb, revitalizáciou zariadení  a spoločných priestorov.

Charitatívna aktivita, ktorá prebehla od 24. novembra do konca roka 2023, bola zároveň aj vzájomnou súťažou medzi 43 slovenskými reštauráciami McDonald's na Slovensku. Najvyššiu sumu vyzbierala reštaurácia v Pezinku, ktorej zákazníci si odniesli 2 768 balíčkov náplastí v celkovej hodnote 5 536 eur. Ako druhá sa umiestnila prevádzka McDonald's Prešov MAX (5 444  eur) a hneď po nej reštaurácia McDonald's Triblavina (4 746 eur). Spolu sa na celom Slovensku predalo 37 094 balíkov náplastí, vďaka čomu sa podarilo vyzbierať až 74 188 eur.

„V mene spoločnosti McDonald´s by som rada poďakovala všetkým, ktorí sa do našej charitatívnej akcie zapojili a ukázali, že im podmienky, v ktorých sa liečia najmenší pacienti a prostredie v slovenských nemocniciach, nie sú ľahostajné“ uviedla Lucia Poláčeková, PR manažérka pre McDonald's v ČR/SR.

Aby nemocnice pripomínali domov

RMHC verí, že čas strávený s rodinou a vzájomná blízkosť môžu v ťažkých chvíľach výrazne prispieť k rýchlejšiemu a efektívnejšiemu uzdraveniu detských pacientov. „Naše ciele sú jasné -  a to systematicky rekonštruovať priestory slovenských nemocníc tak, aby čo najviac pripomínali domov a rodičia mohli byť deťom čo najbližšie. Sme veľmi vďační, že aj vďaka takýmto projektom sa nám darí pomáhať na celom Slovensku,“ hovorí Lucia Takáčová, zastupujúca riaditeľka n.o. Ronald McDonald House Charities na Slovensku.

Nezisková organizácia vlani preinvestovala celkovo 106 225 eur na modernizáciu slovenských detských nemocníc a kliník, ako aj na podporu rodín – počas celého roka 2023 financovala nájom šiestich bytových jednotiek pre rodiny hospitalizovaných detí v blízkosti nemocnice Kramáre.

Za 20 rokov svojho pôsobenia na Slovensku podporila RMHC už 11 slovenských nemocníc, pričom výška pomoci sa vyšplhala už nad 1 milión eur. Svoje charitatívne aktivity vykonáva aj vďaka štedrej podpore širokej verejnosti, ktorá môže počas roka prispieť v rôznych zbierkach McDonald’s. Už tradičnou obľúbenou aktivitou je aj „hranolčeková“ výzva počas McHappy Day, počas ktorej zákazníci v októbri 2023 prispeli do zbierky sumou 69 210 eur, či každoročná aktivita Ručičky, pomocou ktorej sa v minulom roku podarilo vyzbierať až 75 396 eur.

RMHC môžete podporovať celý rok

Okrem týchto charitatívnych aktivít tvoria príjmy neziskovej organizácie RMHC najmä príspevky do pokladničiek v reštauráciách McDonald's, ako aj voliteľné príspevky pri zaokrúhlení ceny v rámci objednávky cez partnerské donáškové služby. Vďaka konceptu reštaurácií novej generácie môžu zákazníci prispievať na aktivity neziskovej organizácie RMHC aj prostredníctvom zaokrúhľovania pri platbe na digitálnych kioskoch. Na podporu projektov organizácie putujú aj príjmy z 2 %, ale aj príspevky priamo od spoločnosti McDonald's a od rôznych darcov. Päť centov z každého predaného menu Happy Meal venujú franšízoví partneri.

Allianz aj v roku 2024 potvrdila svoju vedúcu pozíciu v oblasti poistenia
a správy aktív v rebríčku najsilnejších a najhodnotnejších značiek sveta
Brand Finance Global 500.

Skupina Allianz v najnovšom rebríčku obsadila 28. miesto, pričom jej hodnota vzrástla o 15 %. Allianz bola obzvlášť ocenená za to, že zákazníci sú pre ňu na prvom mieste. V minulom roku tiež integrovala poistenie stredných a veľkých korporácií pod Allianz Commercial, čo potvrdilo silný rating značky na úrovni AA+.

Allianz zároveň naďalej pokračovala v zviditeľňovaní značky prostredníctvom športových a kultúrnych partnerstiev, pričom vrcholom, na ktorý svet čaká, budú tohtoročné olympijské a paralympijské hry v Paríži.

Kompletný rebríček Brand Finance Global 500 nájdete tu.