Zmes sódy bikarbóny, kokosového oleja a limetkovej šťavy

Potrebujeme:

1 PL sódy bikarbóny

2 PL kokosového oleja

1 limetku

Postup:

Sóda bikarbóna je nielen skvelý pomocník v kuchyni, či pri upratovaní, ale prospieva aj zdraviu a kráse. 

Zoberte si misku a nasypte do nej lyžicu sódy bikarbóny.

Tento biely prášok je vynikajúcim antibakteriálnym činidlom na rozjasnenie a stabilizáciu pH pokožky.

Do misky so sódou bikarbónou teraz nalejte kokosový olej, ktorý je vynikajúci v starostlivosti o celé telo.

Ďalšou prísadou, ktorú budeme pridávať, je limetková šťava. 

Z týchto troch zložiek vypracujte kompaktnú zmes a nanášajte ju napríklad na problematické začervenané, či suché miesta ako sú lakte a pod.

Zmes môžete použiť aj ako pleťovú masku.

Rozmarín proti bolesti hlavy

Rozmarín je brilantná rastlina, ktorá má mnoho užitočných vlastností. 

Je to účinný antioxidant a má protizápalové účinky.

V tomto prípade si z neho vyrobíme macerát, ktorý pomáha utíšiť bolesti hlavy a budete po ňom spať ako batoľa.

Postup:

Zoberte si vetvičky rozmarínu a vložte ich do menšieho zaváraninového pohára.

Následne ich zalejte salicylovým liehom, uzavrite viečkom a nechajte stáť niekoľko dní. 

Potom tento macerát použite napríklad pri bolesti hlavy.

Stačí namočiť vatový tampón a potrieť ním spánky, aj zátylok.

Vďaka takejto masáži hlavy sa môžete zbaviť aj nespavosti a dokonca pomáha aj pri migréne. 

Rozmarín proti zápachu z topánok

Rozmarín môžete použiť aj na odstránenie zápachu z topánok. 

Stačí nasypať pár lístkov rozmarínu do topánok a nechať cez noc stáť.

Obklad proti kruhom pod očami

Ako prvé si pripravte zelený čaj.

Zelený čaj obsahuje veľa zdraviu prospešných látok a v tomto prípade ho využijeme proti kruhom pod očami. 

Následne ho zmiešajte s trochou kokosového oleja a do tejto zmesi namočte vatové tampóny, ktoré ste si prestrihli na polovicu.

Odložte na nejaký čas do chladničky.

Potom tieto studené obklady aplikujte pod oči. 

Pred použitím ich dôkladne vyžmýkajte a nechajte pôsobiť 20 minút.  

Takáto maska stimuluje krvný obeh a hydratuje.

Pleťová maska proti starnutiu

Potrebujeme:

šupu z jedného banánu

2 Pl ryže

200 ml vody

1 PL citrónovej šťavy

1 PL sušeného mlieka

1 PL kukuričného škrobu

Postup:

Banánovú šupku si umyjeme a pokrájame na malé kúsky.

Tie vložíme do hrnca, pridáme ryžu a zalejeme vodou.

Povaríme na miernom plameni do zmäknutia a následne rozmixujeme tyčovým mixérom. 

Do tejto zmesi pridáme ešte lyžicu citrónovej šťavy, ktorá je výborná aj na zosvetlenie pokožky.

Teraz ešte nasypeme sušené mlieko, kukuričný škrob a všetko spolu dôkladne vymiešame. 

Zmes naneste na pleť a nechajte pôsobiť.

Môžete použiť na akýkoľvek typ pleti.

Táto maska vypína pleť, tonizuje a zosvetľuje. 

Pleť je bez vrások a vyzerá viditeľne mladšie.

Môžete ju skladovať niekoľko dní v čistom tégliku v chladničke.