Lodičky

Lodičky sú topánky s vysokým podpätkom a zúženou špicou. Nosíme ich do práce ako pracovnú obuv, do divadla, kina aj obchodného centra. Obúvame ich takmer neprestajne, hodia sa prakticky ku všetkému, čo v šatníku máme. Keby vyrábali lodičky k teplákom, určite si aj tento model obľúbime. Úloha lodičiek je zoštíhliť nohy a telo, vyrysovať lýtko do zvodného tvaru, urobiť postavu vyššou.     

Prečo nie na dlhodobé nosenie

Vysoký opätokprenáša váhu tela na tú časť chodidla, ktorá na to nie je prispôsobená – na priečnu klenbu. Noha je adaptovaná na nosenie 2/3 váhy na päte a 1/3 váhy tela na priečnej klenbe. Ideálna výška opätku je 2 centimetre. Ak je vyšší, každý jeho centimeter navyše prenáša 10 percent váhy tela na klenbu. Tým sa presiľuje svalstvo a väzy prstov chodidla, ktoré ju vytvárajú.

Presilením stráca tvar, klesá (chodidlo sa rozširuje), šľachy prstov sa zmrštia a prsty sa krčia (tzv. kladivkové alebo pazúrovité prsty). Často sa preťažením pod druhým prstom od palca vytvára otlak, ktorý sa môže neskôr prehĺbiť do kurieho oka. Aj na prstoch chodidla sa tvoria bolestivé otlaky, na kĺboch zhora vzniká chrupavkovitá ochrana kĺbov, ktorá spôsobuje nedostatočnú ohybnosť prstov, pričom koža v tomto mieste rohovatie.  

Zúženie topánky v špičkovej časti spôsobí, že rozšírené chodidlo sa následkom preťaženia z vysokého opätku nezmestí do zúženého priestoru, prsty sa začnú prekrývať a palec, dôležitý oporný prvok, prispôsobovať tvaru topánky a vbočovať sa, t. j. prikláňať k ostatným prstom.

Ďalšia anomália, ktorú úzke topánky spôsobujú, je zarastanie nechtov, a to nielen na palcoch, ale aj na ostatných prstoch. Dlhodobým nosením úzkych topánok sa nechty deformujú a zužujú.