Choroba vzniká na troch úrovniach:

1. duchovné poučenie – choroba nás má trochu zabrzdiť, ak robíme v živote nesprávne kroky. Dá sa to podrobne rozobrať podľa druhu ochorenia a povahových čŕt daného človeka. Napríklad chrípka nás často zastavuje v rýchlom cvale životom, núti spomaliť a viacej hodnotiť múdrosť svojich krokov a svojich rozhodnutí.

2. psychosomatická úroveň – ak sme v strese, naša obranyschopnosť značne klesá, aj napriek rozumnému stravovaniu a dostatku vitamínov. Potrebné je naučiť sa rozhodovať v životných situáciách správne a nájsť svoju duševnú vyrovnanosť a silu čeliť duševným problémom. Tu môže pomôcť aj kvalitný výklad numerológie i práca v relaxačných hladinách. Skrátka naučiť sa držať opraty svojho života vo vlastných rukách. Toto je najdôležitejšia úroveň, ktorú keď nezvládame, ochorieme. Zahŕňa až 70 percent príčin ochorení, dokonca aj tých najzávažnejších.

3. nedôslednosť v hygiene, oblečení, nedostatok odpočinku – podcenenie hygieny sa často udeje tým, že pozabudneme na ruky, ktoré sa dotýkali predmetov v blízkosti chorých a dáme si do úst cukrík, žuvačku a podobne. Aj zvítanie sa s chorým formou pús či bozkov je hlúposť, za ktorú potom často platíme chorobou. Chyby v oblečení robíme ak podceníme počasie a oblečieme sa buď nedostatočne alebo príliš. Oboje nám spôsobí nekomfortnosť a tí čo nie sú otužilí, občas na to doplatia. Nedostatok spánku a odpočinku nás rovnako oslabuje a sme náchylnejší prijať rýchlejšie vírus alebo bacil.

Ako to riešiť, keď už sme chorí?

V prvom rade ležať v posteli a piť veľa tekutín. Ak  máme ochorenie so zvýšenou teplotou alebo bolesti hrdla, tak pijeme tekutiny vlažné, v žiadnom prípade nie horúce. Naopak, ak máme zimnicu, pijeme teplejšie tekutiny. Môžu to byť bylinkové čaje, ovocné a zeleninové šťavy a nesýtené minerálky. V žiadnom prípade nie mlieko, pretože zahlieňuje.

V druhom rade začať robiť procedúry, ktoré nám môžu uľahčiť priebeh choroby. Ak sa choroba prejavuje na dýchacích cestách – inhalujeme nad slanou vodou, do ktorej môžeme pridať rozdrvený cesnak, dávame si olejové zábaly na priedušky, hrdlo kloktáme slanou vodou alebo šalviovým odvarom a môžeme občas tvrdým alkoholom. Nos vyplachujeme mierne slanou vodou alebo tiež šalviovým odvarom. Vhodné je použiť i prípravky z homeopatie, ako napr. oscillococcinum. Ak sa choroba prejavuje v žalúdku a črevách, nasadíme prísnu diétu, minerálku, živočíšne uhlie, kamilkový čaj, varenú mrkvu s ryžou, nesladené burizony, banán. Neskôr môžeme pridať i čaj z pamajóránu.

Tretí dôležitý bod pri akomkoľvek ochorení je „ľahké stravovanie“. V čase choroby nejeme údeniny, zo začiatku ani mäso, ak máme vysoké teploty a do jedálnička zaradíme cesnak, cibuľu a chren. Pri chorobe totiž nesmieme príliš zaťažovať žalúdok, aby sa náš organizmus mohol naplno venovať boju s chorobou. Samozrejme jesť veľa ovocia a zeleniny v čerstvom stave. Ak nám v tele chýbajú totiž živé enzýmy, tak vitamíny v tabletkách sa v tele zachytia len na 20 percent. Tu robia chorí často chybu, lebo si myslia, keď užili dostatok umelých vitamínov či minerálov, že nepotrebujú jesť čerstvé ovocie a zeleninu.

Upozornenie: Teploty do 38 °C neznižujeme, medzi 38 a 39 °C môžeme podávať lieky na zníženie teploty a nad 39 °C dávame aj zábaly alebo sprchy. Ak sa choroba do troch dní nelepší alebo je komplikovaná, vyhľadáme lekársku pomoc.

Už sme chorobu zvládli a čo teraz?

Čas ležania v posteli nám snáď stačil na to, aby sme odhalili dôvod, prečo ochoreli. Dôležité je zapamätať si túto chybu a ešte dôležitejšie už ju nerobiť!

Po ukončení choroby sa máme venovať telu, aby sme ho vyčistili, tzn. detoxikovali po liekoch alebo jednoducho po následkoch choroby. Dobre vieme, že napríklad chrípka zanecháva malé stopy na kĺboch, ľadvinách, dýchacích cestách, niekedy, vo vážnejších prípadoch súvisí s očami a ušami.

Musíme telo vyčistiť zvnútra a nabrať čistú energiu. Môžeme si pomôcť rôznymi očistnými procedúrami, medovou detoxikačnou masážou i pitím dobre známeho nápoja zo zeleného jačmeňa, vynikajúce sú na obnovenie črevnej mikroflóry tablety Chlorelly Pyrenoidosy. Nezabudnite, že v črevách máme 70 percent imunity, preto je veľmi dôležité čo jeme a ako funguje naše vyprázdňovanie. K tomu všetkému si musíme naordinovať ešte optimistický pohľad na život, aby sme naplnili bod číslo 2.